Kilian Sigrist in der Körpertherapie und Körperarbeit - Methoden und Techniken
Therapie bei Burnout, Depression und Trauma in Offenburg

Körpertherapie und Körperarbeit - Methoden und Techniken

Körpertherapie und Körperarbeit – Methoden und Techniken

Erlernen Sie die wirksamsten Methoden der Körpertherapie. Wo kognitive Therapien an Grenzen stoßen, bringen die Techniken der Körperarbeit neue Möglichkeiten.

Burnout, Depression und Trauma habe ich selber erlebt. Die
Körpertherapie war damals der entscheidende Faktor, auf dem Weg in ein authentisches, freies und glückliches Leben.

Heute unterstütze ich Fach- und Führungskräfte in Therapien, Seminaren und Fortbildungen.

Mehr erfahren Sie hier auf dieser Webseite oder direkt im persönlichen Gespräch. Schreiben Sie mir gerne eine Nachricht.

Ihr Kilian Sigrist

Körpertherapie und Körperarbeit - Methoden und Techniken

Therapie bei Burnout, Depression und Trauma in Offenburg

Körpertherapie und Körperarbeit - Methoden und Techniken

Körpertherapie und Körperarbeit – Methoden und Techniken

Erlernen Sie die wirksamsten Methoden der Körpertherapie. Wo kognitive Therapien an Grenzen stoßen, bringen die Techniken der Körperarbeit neue Möglichkeiten.

Burnout, Depression und Trauma habe ich selber erlebt. Die Körpertherapie war damals der entscheidende Faktor, auf dem Weg in ein authentisches, freies und glückliches Leben.

Heute unterstütze ich Fach- und Führungskräfte in Therapien, Seminaren und Fortbildungen.

Mehr erfahren Sie hier auf dieser Webseite oder direkt im persönlichen Gespräch. Schreiben Sie mir gerne eine Nachricht.

Ihr Kilian Sigrist

Haben Sie den Mut.
Denken Sie groß.

Therapie bei Burnout, Depression und Trauma in Offenburg / Baden.

Körpertherapie und Körperarbeit - Methoden und Techniken

Therapie Einzelsitzungen

In meinen Sitzungen gehe ich über Gespräche hinaus. Ich arbeite aus Überzeugung mit verkörperten Methoden, weil der Verstand nur sehr begrenzt umsetzen kann.

Körpertherapie und Körperarbeit - Methoden und Techniken

Vorsorge und Nachsorge

Gemeinsam mit Cornelia Wünsche biete ich persönliche Entwicklung mit Herz und Tiefe. Das einzigartige aurelie-Projekt bringt Ihnen Authentizität, Resilienz und Liebe.

Körpertherapie und Körperarbeit - Methoden und Techniken

Betriebliche Fortbildungen

Geben Sie Ihrem Team wirksame Methoden an die Hand. Als Unternehmer kenne ich die betrieblichen Stolpersteine, deshalb gestalte ich meine Seminare äußerst praxisnah.

Körpertherapie und Körperarbeit - Methoden und Techniken

Ausbildung
Körpertherapie

Erlernen Sie die wichtigsten und wirksamsten Methoden der Ganzheitlichen Körpertherapie. Unsere zweijährige Grundausbildung beginnt im November 2026.

Haben Sie den Mut. Denken Sie groß.

Körpertherapie und Körperarbeit - Methoden und Techniken

Körpertherapie und Körperarbeit - Methoden und Techniken

Therapie Einzelsitzungen

In meinen Sitzungen gehe ich über Gespräche hinaus. Ich arbeite aus Überzeugung mit verkörperten Methoden, weil der Verstand nur sehr begrenzt umsetzen kann.

Körpertherapie und Körperarbeit - Methoden und Techniken

Vorsorge und Nachsorge

Gemeinsam mit Cornelia Wünsche biete ich persönliche Entwicklung mit Herz und Tiefe. Das einzigartige aurelie-Projekt bringt Ihnen Authentizität, Resilienz und Liebe.

Körpertherapie und Körperarbeit - Methoden und Techniken

Betriebliche Fortbildungen

Geben Sie Ihrem Team wirksame Methoden an die Hand. Als Unternehmer kenne ich die betrieblichen Stolpersteine, deshalb gestalte ich meine Seminare äußerst praxisnah.

Körpertherapie und Körperarbeit - Methoden und Techniken

Ausbildung Körpertherapie

Erlernen Sie mit uns die wichtigsten und wirksamsten Methoden der Ganzheitlichen Körpertherapie. Unsere zweijährige Ausbildung startet bereits im November 2026.

Wieso braucht es die
Körpertherapie und die Körperarbeit?

Viele klassische Verfahren arbeiten über den Verstand; damit bleiben sie mechanisch und oberflächlich. Weil es dem Verstand aber an Tiefe fehlt und er nicht fühlen kann, kommt irgendwann der Punkt, wo diese Therapie zu stottern beginnt.

Verkörperte Methoden wirken dagegen tiefer, direkter und unmittelbar. Sie öffnen die Seele und schaffen Zugang zu den echten Gefühlen. Denn der wahre Konflikt ist nicht im Verstand zu Hause. Er bewohnt die Seele!

Ja, der moderne Mensch lebt unbewusst in der Dualität von Kompensation und innerer Leere, darum nimmt die Nachfrage nach verkörperten Techniken stetig zu.

In meinen Seminaren und Therapien nutze ich die wirksamsten Methoden aus den fünf wichtigsten Verfahren der Ganzheitlichen Körpertherapie: Bioenergetik, Biodynamik, Atemtherapie, Faszientherapie und Gestalt-Erlebnistherapie.

Haben Sie zur Therapie, zu einem der Seminare oder zur Ausbildung noch Fragen? Dann stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. Schreiben Sie mir noch heute eine Nachricht.

Wieso braucht es die Körpertherapie und die Körperarbeit?

Viele klassische Verfahren arbeiten über den Verstand; damit bleiben sie mechanisch und oberflächlich. Weil es dem Verstand aber an Tiefe fehlt und er nicht fühlen kann, kommt irgendwann der Punkt, wo diese Therapie zu stottern beginnt.

Verkörperte Methoden wirken dagegen tiefer, direkter und unmittelbar. Sie öffnen die Seele und schaffen Zugang zu den echten Gefühlen. Denn der wahre Konflikt ist nicht im Verstand zu Hause. Er bewohnt die Seele!

Ja, der moderne Mensch lebt unbewusst in der Dualität von Kompensation und innerer Leere, darum nimmt die Nachfrage nach verkörperten Techniken stetig zu.

In meinen Seminaren und Therapien nutze ich die wirksamsten Methoden aus den fünf wichtigsten Verfahren der Ganzheitlichen Körpertherapie: Bioenergetik, Biodynamik, Atemtherapie, Faszientherapie und Gestalt-Erlebnistherapie.

Haben Sie zur Therapie, zu einem der Seminare oder zur Ausbildung noch Fragen? Dann stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. Schreiben Sie mir noch heute eine Nachricht.

"Die Biografie eines Menschen formt seinen Körper, prägt seine Verhaltensmuster und ist verantwortlich für seine Gefühle, seine Beziehungsfähigkeit und sein Sexualleben."

Kilian Sigrist – Therapeut und Seminarleiter

Methoden und Techniken der Körpertherapie und Körperarbeit

"Die Biografie eines Menschen formt seinen Körper, prägt seine Verhaltensmuster und ist verantwortlich für seine Gefühle, seine Beziehungsfähigkeit und sein Sexualleben."

Kilian Sigrist – Therapeut und Seminarleiter

Methoden und Techniken der Körpertherapie und Körperarbeit

Ein paar glückliche Stimmen

Sandra W. | Apothekerin | aus Rotkreuz (CH)
Ich schätze Deine Fähigkeit, schnell das Wesentliche zu erkennen. Dir ist das Ergebnis wichtig, bist selbstlos und gibst Dich meinem Prozess voll hin.
Hans-Jürgen S. | Küchenchef | aus Offenburg (D)
Danke Herr Sigrist für die exzellente Unterstützung. Ich schätze Ihre humorvolle und empathische Art und Arbeitsweise.
Dorothee W. | Pflegefachfrau | aus Gengenbach (D)
Mit Ihrer Hilfe und den erlernten Methoden kann ich heute leichter durchs Leben gehen. Durch den gesteigerten Selbstwert fühle ich mich heute viel besser.
Sven. S. | Diplomkaufmann | aus Wolfsburg (D)
Die sehr emphatische Art von Hr. Sigrist, der genau die richtigen Themen angesprochen hat, war aus meiner Sicht der Schlüssel und hat mir sehr geholfen.
Carole S. | Dipl. Drogistin |aus Schmiedrued (CH)
Kilian war genau so, wie man sich einen guten Therapeuten vorstellt. Aufmerksam, empathisch und mit einem großen Fachwissen ausgestattet.
Volker H. | IT-Berater | aus Hohberg (D)
Vielen Dank für Deine so wertvollen Impulse! Du hast eine gute Hand, eine feine Wahrnehmung und ein liebevolles Herz um Menschen zu begleiten.
Esther A. | Beraterin für Frauen | aus Sursee (CH)
Kilian ging mit viel Achtsamkeit, Feingefühl und Respekt auf meine persönlichen Themen ein. Mit seiner Sensibilität hat er mich sehr professionell durch meinen Prozess begleitet.
Roland E. | Küchenchef | aus Nottwil (CH)
Endlich nicht nur Theorie... Sondern auch mal Methoden und Techniken, die "Mann" umsetzen kann.
Ursula K. | Buchhalterin | aus Lahr (D)
Sie waren immer in positiver Energie und konnten bei schwierigen Themen voll und ganz auf meine Situation eingehen. Ich bin heute einen großen Schritt weiter.
Andreas S. | Senior Director | aus Meißenheim (D)
Kilian hat mir gezeigt, wie man das Leben wieder mit viel Freude erfüllt. Ich ging dank ihm stärker als je zuvor aus meinem Burnout hervor.

Kilian Sigrist im Porträt

Zum Sehen geboren, zum Schauen bestellt. (Faust – Johann W. von Goethe)

Kilian Sigrist unterstützt Menschen in schwierigen Situationen mit lösungsorientierten Methoden. Mit seiner humanistischen Einstellung, seiner Affinität zur Körpersprache und seiner ausgeprägten Menschenkenntnis gelingt es ihm, Menschen in ihrer Tiefe zu verstehen und sie entscheidend voranzubringen. Dazu verwendet er eine einfache Sprache und starke Bilder. Seine pragmatische Herangehensweise als Fachtherapeut stellte er bereits in der Psychosomatischen Reha-Klinik Kandertal unter Beweis. In der Oberberg Fachklinik Schwarzwald in Hornberg wurde sein Fachwissen und seine Kompetenz als Abteilungsleiter Körperpsychotherapie besonders geschätzt.

Burnout, Depression und Trauma hat Kilian Sigrist selber erlebt. Er hat seine Prägungen mit erlernten und eigenen Methoden bearbeitet und lebt heute mit viel Herz und großer Leidenschaft seinen Beruf als Referent, Körper- und Kontakttherapeut sowie Seminarleiter und Ausbildner. Mit seinen Basisausbildungen in Ganzheitlicher Körpertherapie, Humanistischer Psychologie und Psychodynamischer Haltungsintegration PHI® sowie Mediation und Angewandtem Coaching kann er sein Klientel vielseitig und mit adäquaten Methoden unterstützen.

Aus der Zeit als Unternehmer und Gemeinderat weiss Kilian Sigrist, wie schnell es gehen kann, sich selbst zu verlieren. Er kennt die inneren, destruktiven Überzeugungen, die ein freies, authentisches und glückliches Leben verhindern. Darum freut er sich heute über jede neue Erkenntis seiner Klientinnen und Klienten.

Kilian Sigrist im Porträt

Zum Sehen geboren, zum Schauen bestellt. (Faust – Johann W. von Goethe)

Kilian Sigrist unterstützt Menschen in schwierigen Situationen mit lösungsorientierten Methoden. Mit seiner humanistischen Einstellung, seiner besonderen Affinität zur Körpersprache und seiner ausgeprägten Menschenkenntnis gelingt es ihm, Menschen in ihrer Tiefe zu verstehen und sie entscheidend voranzubringen. Dazu verwendet er eine einfache Sprache und starke Bilder. Seine pragmatische Herangehensweise als Fachtherapeut stellte er bereits in der Psychosomatischen Reha-Klinik Kandertal unter Beweis. In der Oberberg Fachklinik Schwarzwald in Hornberg wurde sein Fachwissen und seine Kompetenz als Abteilungsleiter Körperpsychotherapie besonders geschätzt.

Burnout, Depression und Trauma hat Kilian Sigrist selber erlebt. Er hat seine Prägungen mit erlernten und eigenen Methoden bearbeitet und lebt heute mit viel Herz und großer Leidenschaft seinen Beruf als Referent, Körper- und Kontakttherapeut sowie Seminarleiter und Ausbildner. Mit seinen Basisausbildungen in Ganzheitlicher Körpertherapie, Humanistischer Psychologie und Psychodynamischer Haltungsintegration PHI® sowie Mediation und Angewandtem Coaching kann er sein Klientel vielseitig und mit adäquaten Methoden unterstützen.

Aus der Zeit als Unternehmer und Gemeinderat weiss Kilian Sigrist, wie schnell es gehen kann, sich selbst zu verlieren. Er kennt die inneren, destruktiven Überzeugungen, die ein freies, authentisches und glückliches Leben verhindern. Darum freut er sich heute über jede neue Erkenntis seiner Klientinnen und Klienten.

Kilian Sigrist mit seinen Methoden und Techniken

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"Burnout, Depression und Trauma habe ich selber erlebt. Die Körpertherapie war damals der entscheidende Faktor auf dem Weg in ein authentisches, freies und glückliches Leben."

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